3 从不同方面看晕动病的防治 _生活经验

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(2)注意温度：可用通风，换衣等来调节。
(3)换坐振动较微的座位，有利症状的减轻。
(4)在可能情况下，走出交通工具，活动一下，并进行深呼吸。
【3 从不同方面看晕动病的防治】6.中国医学中的穴位刺激的应用
中国传统医学中总结出的经络及穴位的学说，在晕动病防治中加以运用，往往能出现意想不到的疗效。
按摩和针炙都是与穴位相联系的。针灸一般不能自行实施，但按压一定的穴位是自己可以做到的。有时把一些成药放到某个穴位处也是这个道理。下面略述几个穴位以备参考。
(1)太阳穴在头部眉外端凹陷处，涂风油精、清凉油或加压按摩，可止头痛。
(2)攒竹穴在眼眶内侧，摸到眉的内端，可感觉到有一骨切迹，压之酸疼，睁眼时觉得清亮。
(3)内关穴在上臂远端内侧正中线上，距手腕横纹三四个横指，按压可止吐。
(4)足三里穴在膝眼下部两个长骨的中间约数厘米，有多种效用。

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